Hai Bestie! Tau nggak, belakangan ini kasus-kasus perundungan atau bullying lagi naik daun nih. Nah, yang bikin ngeri, kadang si pelaku bullying bilang itu cuma bercanda saja. Padahal, bedanya jauh loh antara bercandaan dan bullying. Yuk, kita kupas seru-seruan tentang perbedaan keduanya!
Bullying alias perundungan itu bisa terjadi di mana saja, mulai dari sekolah, kantor, teman-teman, sampai keluarga kita sendiri. Nah, pertanyaannya sekarang, gimana sih bedain antara bercandaan yang sehat sama yang jadi perundungan?
Dikutip dari laman SOA Edu, bercanda adalah sesuatu yang positif kalau dilakukan sama orang yang punya hubungan yang kuat, saling menghargai, dan ada rasa sayang. Yang pasti, nggak bikin yang kena ejek jadi stres atau tertekan.
Kalau bercandaan sudah bikin orang lain merasa nggak enak, sampai ganggu pikiran, itulah yang namanya bullying. Misalnya, bercandaan yang merendahkan, menghina, atau dilakukan terus menerus ke orang yang sama. Nah, kalau orang yang bercanda punya lebih banyak kekuatan dibanding objek yang jadi bahan ejekan, sampai bikin yang diejek merasa tertekan atau marah, itu sudah masuk kategori bullying lho, Bestie.
Di dunia kecantikan, sering banget ada yang namanya Body shaming, nih. Tindakan ini menyindir atau mempermalukan orang lain berdasarkan bentuk tubuhnya. Seperti, “Ih, gemuk banget, diet dong!” atau “Wah, kurus banget, makan yang banyak dong!”
Body shaming itu punya efek buruk banget buat korban, lho! Mulai dari bikin nggak suka sama tubuh sendiri, sampai bisa bikin depresi atau mengalami gangguan kecemasan sosial.
Nah, kalau kamu ingin menghentikan atau melawan tindakan bullying, mulailah dari diri sendiri, Bestie! Tanamin di diri kamu pemahaman kalau setiap orang itu unik. Jaga perkataan kamu, kalau ada kata yang bikin orang lain tersinggung, langsung minta maaf, ya!
Kalau kamu jadi korban bullying, jangan ragu buat cerita sama psikolog atau konselor. Mereka bakal bantu kamu, dan jamin, cerita kamu bakal dijaga kerahasiannya. Oh ya, produk-produk dari SADA juga bisa bantu kamu balikin kepercayaan diri, lho, Bestie.
Jadi, yuk kita jadi agen perubahan! Stop bullying, mulai dari diri sendiri. Ingat, setiap orang punya hak untuk merasa aman dan dihormati. Ayo kita jadi teman baik buat semua orang!
